Судороги

Доброе утро, сегодня ночью так судорога схватила в икроножной мышце, что пришлось мужа будить, чтоб размял. Если не ошибаюсь это он недостатка магния?
Комментарии
Авторизация
Лилия Муравьева
Да
Дарья
Магния и Кальция препараты надо применять) у меня так же было...
Ирина
2 недели магния, 2 недели кальция. Всего 8 недель пить
Салина Светлана
У меня сегодня точь в точь ночью решила подтянуться и свело икру, так было больно. Теперь целый день болит
Саля Семченко
Кальция не хватает! Если вдруг прихватит, потянись но не носком а пяткой! Мне хорошо помогает!
Ксения Абрамова
Уже так два раза было и у меня.Кальция не хватает.пейте молоко и ешьте творог.(так мне врач мой сказала)