Хочу похудеть

Девочки хочу скинуть 5-6 кг но еще кормлю грудью постоянно хочется кушать может есть у кого то меню на неделю.Начала на велотренажере заниматся 3 раза в неделю по 30 мин.
Комментарии
Авторизация
Елизавета Исанова
У меня жор прошёл только в 6 мес когда ввела прикорм, тогда и вес стал уходить, сейчас вообще мне кажется что меньше чем до бер. По утрам не успеваю завтракать
Надежда Бахметова
сократи колличество каллорий и витамины пей… худеть будешь, но очень медленно
юля ЕЛЬШИНА
30 мин это мало, посмотрите программы есть разные в интернете
юля ЕЛЬШИНА
30 мин это мало, посмотрите программы есть разные в интернете
юля ЕЛЬШИНА
30 мин это мало, посмотрите программы есть разные в интернете
юля ЕЛЬШИНА
30 мин это мало, посмотрите программы есть разные в интернете