Девочки, как вы думаете,

Девочки, как вы думаете, за какой период реально скинуть последние кг 5-6? Я груша 😒проблемный низ, в котором по сути всё лишнее и скопилось, живот еще килограмм — два и я увижу пресс, а вот низ, как всегда уходит долго и в последнюю очередь. Хочу поставить себе реальные сроки, реально ли за пол года, как думаете? При условии тренировок дома и конечно пп, не чистого, тк режим сейчас тяжелый, недосыпы, накопленная усталость, но читмил, назовем его так, не чаще раза в неделю.