Как избавится от навязчивых плохих мыслей???

Вот уже пару лет. Периодически возникают ужасные картины в голове и навязчиво держат в страхе меня. Очень боюсь за свою дочь. Столько ужасов происходит. Недавно в ближайшем микрорайоне пропала 6 летняя девочка, до сих пор не нашли. Раньше боялась за старшего сына еще. Но сейчас страх отпустил,
хотя бы с ним.
Почти каждый день предостерегаю от опасностей. Одних не отпускаю гулять.
Мне иногда кажется, что этот страх никогда не уйдет. Больно внутри от него. Как избавится? Может кто подскажет?
Комментарии
Авторизация
antonova gabri
Вы только притягиваете к себе отрицательную энергию и неприятности! Перестаньте забивать голову дурными мыслями и все будет отлично??
Марина Гук
К психологу вам
Оксана Шепилова
Да вы просто бдительность проявляете. Я тоже с рождением ребенка стала много фантазировать и хорошего и плохого.а по тв одни происшествия говорят, на мозги капают. Старайтесь адекватно оценивать ситуацию.
ТАНЯ ЛОМТЕВА
Ну так это и есть материнство. Я такая же.
Валерия
Вы не одна такая. Я своих даже на площадку не могу отпустить одних, хоть ее из окна и видно. Знаю, что бред, но вот такая я паника. И сейчас больше за дочь старшую переживаю. У нас в городе девочки именно в таком возрасте и чуть старше пропадали и обнаруживались мертвыми. Жуть.
ДМИТРИЙ МЕДВЕДЕВ
Ничего и не материальны!!! Просто опека материнская, все будет хорошо надо) как только о плохом думаете сразу на хорошее переключайтесь)
Катюха
Делайте что от вас зависит, чтобы защитить своих детей. В шесть лет очень рано отпускать ребёнка одного, все правильно
;;; Гульназ
У меня дочери 13 лет, а я постоянно на стреме, хорошо хоть, что ее это не бесит… ничего не могу с собой поделать, очень волнуюсь за ее безопасность.
Маргаритка
Сама не знаю. Страхи жуткие. Я раньше даже боялась, что я сойду с ума и смогу навредить ребёнку