Дневной сон.
Всем привет! Пишу редко редко, однако захожу часто и читаю абсолютно всех) хочу спросить у вас про режим сна и бодрствования. Есть мысль и желание перевести на один дневной сон и чтобы он проходил дома, а гулять в бодром состоянии. В связи с этим вопросы:
Как этого добиться?
Сколько должен длится?
А может ещё рано и оставить 2 сна (утром и ближе к вечеру)?
Заранее всем спасибо за ответы =}
Как этого добиться?
Сколько должен длится?
А может ещё рано и оставить 2 сна (утром и ближе к вечеру)?
Заранее всем спасибо за ответы =}
Комментарии
Надежда
1 ребенок
Моя доча уже с 9 месяцев спит только в обед 12:00-14:00...
елена
2 ребенка
Если вставал часов в 7, то в 10 ложился и потом часа в три. Если в 9, то в 12-13 один раз.
Кукуська
2 ребенка
Мы в 8-9 месяцев перешли на один соне, правда он сам так захотел. Вам нужно убрать вечерний сон и ложить на ночной пораньше, если получится. И так изо дня в день потом привыкнет. А вообще бы до года лучше 2 оставили
Мария
2 ребенка
Мы с месяцев 9 на одном сне.Встаем в 8 сон с 13 до 16. И ложимся в 21:00.
ЕКАТЕРИНА ФИЛИППОВА
5 детей
У меня старший сын перестал уклалываться на второй сон, который был около пяти вечера как раз в 10 месяцев. Тогда я поняла, что одного сна ему достаточно. Просто перестала утром укладывать, вместо сна выходили на прогулку, не в коляске, а за ручку. Потом шли домой обедать, и ложились после обеда. Он еще несколько дней хотел спать утром, но на прогулке отвлекался — интересно же, и быстро привык. Остальные дети до полутора лет спали днем 2 раза. И старший совсем перестал спать днем где-то в 3.5. А двойняшки до сих пор спят днем, им по 4.5 сейчас.
Виктория
все зависит от ребенка. у меня сын сам перешел на один сон в районе 6 месяцев.
Татьяна
1 ребенок
В вашем возрасте вставала в 7, ложилась с 10 до 11 и потом в 15 до 16 30- 17 00 и ложилась в ночь в 22. На один сон перешли в 11 месяцев. До этого не хватало ее, в 20 уже могла сама уснуть. Поэтому не мучила и спали 2 раза
Александра
2 ребенка
Мы пока 2 раза спит изредка один я думаю ребенок должен сам быть к этому готов, если у него есть физиологическая потребность спать 2 раза в день, то как его на один сон перевести насильно?
Евгения
1 ребенок
Мы пока спим в 11-12 минут 30 и потом с16-17 где то
Счастливая
1 ребенок
Не знаю, но я ориентируюсь по ребёнку. Она у меня сама переходила от одного режима в другой. Сейчас спим два раза, не вижу смысла что-то делать. Ребёнок сам знает, сколько спать 1 или 2 раза. Будет расти, будет спать меньше.
Юлия
Не переводила на один сон и не собиралась. Недавно сам стал спать один раз. По мне так лучше чтобы спал больше. Ведь во сне они растут)
Катерина
2 ребенка
У нас это произошло само! Причем месяц поспала один раз, потом снова месяц дважды. Смотри по ребенку, они сами такие вещи регулируют!:)
Татьяна Ткачёва
2 ребенка
Конечно 2 сна еще нужно! Мы только сейчас в 15 месяцев перешли на 1 сон, спит 1 час- 1.20
Татьяна
2 ребенка
Никак не перевести, они сами решают.моя с 9 мес.спит один раз.это жесть.вначале она и раньше ложилась в 8 иногда в 7:30. А теперь и до 10 не уложишь. Сегодня только час поспала, старшая 1,5. Я вся замотался с ними.