Растяжка
Девочки, посоветуйте мне. Ситуация такая, фигура у меня нормальная, особо лишнего веса нет. Сейчас участвую в марафоне по пп. Животик уходит, спорт появился. Но я бревно) растяжки 0. Вот думаю чем можно позаниматься, чтоб растянуться, гибкой стать?
Комментарии
ясвета
1 ребенок
Растяжкой)
МамаСына
3 ребенка
Йога
Наталья федорченко
2 ребенка
Попробуйте упражнения для самых маленьких
Сара Ласич
1 ребенок
Сходи на стретчинг. Тяжело и больно, но зато растяжка хорошая будет))