Здравствуйте мамочки, за время

Джилиан майклс стройная фигура за 30 дней.

Тоже интересует, за беременность набрала 17, в роддоме оставила 10, ещё бы этот семёрик сбросить, ем ничего такого от чего можно поправиться, постоянно беготня, часто гуляем, бывает и по 2 раза в день и долго, но вес стоит

Я набрала 25, осталось лишних 5 само все ушло

Джилиан вам в помощь, сбросила 7 кг

У меня все само ушло спустя 1 мес даже больше, хочу потолстеть??

Я тоже набрала много, 19 кг. Почти месяц сижу на подсчете калорий, скачала приложение "худеем вместе", там очень удобно заносить еду, автоматически калории ставятся. Съедаю не более 1200, в основном до 1000 калорий укладываюсь. Достаточно легко! Раз в неделю могу себе позволить чуть-чуть вкусняшек вредных) За 3 недели ушло порядка 5 кг. До прежнего веса осталось сбросить 3 кг.

Я набрала целых 20 кг, 10 из них остались в РД а вторую десятку уже 2 мес никак не могу сбросить. Отекла сильно. Даже обручалку до сих пор не могу надеть и обувь не всю. Могу даже вообще ничего не есть, в постоянной беготне нахожусь, прогулки с малой каждый день, институт. А вес на месте стоит со дня выписки(