Комментарии
Юлия
2 ребенка
ну от того, что вы сбегали к соседу, вряд ли что-то бы изменилось
Маша
1 ребенок
Может матка тонусом сдавила малыша..)… а может и кислорода не хватает, погуляйте, подышите)… или просто оденьтесь и походите по комнате с открытым окном)
А вообще, включите что-то успокаивающее. Погладьте животик. Постойте под теплым душом… спуская струйки по животику, малышу это понравится) Восстановите ровность дыхания, что-бы сердце не колотилось)… и не ложитесь полностью на спину, пусть поза будет больше похожа на ту, в которой вы начали нервничать) Постепенное расслабление и приятие привычной позы отдыха и все пройдет… если конечно вы не потянули поясницу.