Девчонки,вы устраиваете себе разгрузочные
Девчонки, вы устраиваете себе разгрузочные дни? Если да, то, что кушаете? За две недели набрала 3 кг 🙈🙈 Надо скинуть хотя бы килограмм, полтора, а то меня врач четвертует в пятницу 😅😅
Комментарии
Алена
1 ребенок
Какие ещё разгрузочные! Ем все подряд пока можно ?
Мария
Мне тоже врач сказала устроить из за отеков
Yulya
1 ребенок
Ага, я после этого еще больше жрала как пылесос
Вика
1 ребенок
Я ем отварную курицу с крупами ( гречка, рис, перловка и тд… ) Все без соли.
Агалиева Алмагуль
1 ребенок
Я ела яблоки свареный рис без сахара соли и т.п. кефир 1%
Александра
2 ребенка
Ага
Татьяна
2 ребенка
Я кефир пью. И дня три стараюсь еду не солить почти перед приёмом?
Екатерина
2 ребенка
Как не смешно… а я пью кефир ем зеленые яблоки, просто рис отварной и гречка. Воды не больше 1.5 литра… Мюсли еще… и 2 кг за неделю. Что диета что нет… вот меня точно завтра четвертуют?
******** Виктор
2 ребенка
Неа, я ем так же как и кушала до беременности) за 2 недели набираю по кг иногда чуть меньше иногда больше