Питание

Не слушайте врача, я вот в первую беременность набрала всего 3.8 кг, ребенок родился на 38 нед с весом 2650 кг. Потом 2 недели в больничке валялись вес набирали.

1 завтрак-несквик с молоком(готовый завтрак) , чай с бутербродом с маслом) 2 завтрак-суп, щи? обед-первое или второе полдник-фрукты, печеньки ужин-могу макароны поесть, гречку или опять щи… что есть дома:)

Врач боится многоводия и отеков… меня тоже поначалу ругала, типо за всю беременность можно только 10 кг набрать… а я уже 14 набрала))) ребенок крупный у нас просто… И что делать если кушать всё время хочется, не сидеть же голодать, вроде и не ешь ничего вредного, а всё равно. Забейте и ешьте че хотите)))

Много набрала ??

4,5 а ты?

Стараюсь ужинать не позже 6-7 вечера, а дальше только фрукты, кефир, питьевые йогурты и никаких ночных перекусов

Вес малыша не зависит от того сколько вы набираете! Его вес зависит от того в каком состоянии были кровотоки на 8,9 месяце беременности

Завтрак хлопья с молоком, обед первое иногда и второе, в течении дня фруктики, сладости, ужин йогурт, творог, фрукты)

Я ем по чуть чуть, сладости заменяю сладким йогуртом, фруктами или чернослив.