Очень переживаю
Девочки, во время беременности набрала 23 кг… скинула 10 сразу и ещё 3 кг после
Уже 2,5 месяца прошло
Ещё 10 кг надо… не знаю что делать, смотреть на себя не могу (((( когда вы похудели? Что вы делали, дайте совет прошу 🙏🏻🙏🏻
Уже 2,5 месяца прошло
Ещё 10 кг надо… не знаю что делать, смотреть на себя не могу (((( когда вы похудели? Что вы делали, дайте совет прошу 🙏🏻🙏🏻
Комментарии
Вероника
1 ребенок
До сих пор не скинула
Анна
2 ребенка
Диета Дюкана 'атака' и вкусно и не голодно… особенно если кормите грудью
Анна Горностаева
2 ребенка
Набрала в первую беременность +22, в роддоме оставила 8, к добеременному весу вернулась только через 10 мес. С диетой и занятиями периодическими.
Иркис
2 ребенка
Я уже скинула 27. 25 беременность и 2 своих.
Соблюдаю диету гв. То есть ни ем ничего вредного, жирного и т.п. Готовлю либо на пару, либо в духовке.
Валентина
3 ребенка
Спорт и питание умеренные… само оно как правило не торопится уходить...
Анастасия
3 ребенка
Диета при ГВ и через день бегаю по вечерам, минут 30, скинула все 16 за 2 мес