Первый день марафона
Аааа сегодня первый день марафона, чувствую себя очень уставшей и счастливой, доченька дала потренить днём, и я убила все тело круговой тренировкой, завтра день отдыха, чувствую с кровати не встану 😂 а ещё завтра к гинекологу на приём, на кресло наверно не залезу ))
Комментарии
виктория вырлина
1 ребенок
Если тело болит от тренировки, качаю пресс. Реально боль снимает, лучше отдыха?
Наталья Черножукова
1 ребенок
??????
Ольга Николаева
2 ребенка
Так держать!!!
Елена
1 ребенок
Не сдавайся! ?
Галиева Лилия
2 ребенка
Ой и мне надо:(
Держись??
Танечка
2 ребенка
Утром вряд ли уже будут болеть мышцы, скорее днём или даже к вечеру усиляться "приятные" ощущения :) Поэтому, если к гинекологу утром, то ещё вспорхнёте на кресло :)))))) А вообще, если сильно болят мышцы после трени, то отлично помогает очень тёплый душ или банька (но банька пока не вариант Вам).
Юлия
2 ребенка
Ты молодец?
Алёна
1 ребенок
Ты большая молодец! Но не забывай, что кормишь грудью и все-таки сильно не перенапрягайся!)
МамаСына
3 ребенка
Вы молодец!!! У меня сегодня 3 день, вчера не то что присесть, на унитаз еле села ? и хочется хлебушка)))
Оля Сотникова
1 ребенок
Молодец!!! Держись!!!