Ааааа мои ножки..((
Девочки, врач прописала мне магний б 6 пить перед сном 2 таблетки.Пила уже 2 недели, всё хорошо было.С начала этой недели как начало сводить и днём и ночью и так много раз… Блииин ещё 2 месяца ходить, что делать, очень больно и потом тоже это место болит..😵😲😭😧
Комментарии
Анна Зубарева
1 ребенок
У меня такая же ситуация, пробовала на ночь просто парить ноги. Вроде по легче было.
СережкинаЯ
2 ребенка
Скажите врачу, увеличит дозу. Я магний пила 3 раза в день 2 таблетки
Мээрим Керимкулова
1 ребенок
Ночами от этого просыпаюсь. Выпивали кальций д3 никомед
юлия домашова
1 ребенок
Посмотрите на ютубе или лучше посетите занятия по йоге для беременных!!! У меня ппц как сводила, сделать упражнение 3минуты и ночью не свело, делала каждый день до конца беременности и забыла про судороги!!!
юлия домашова
1 ребенок
Н какие таблы кроме йода не пила при беременности последний месяц железо еще попила и все
Иришка
Кальций добавьте, мне реально помогло и когда начинает сводить мышцы тянитесь пятками, легче становится (это меня тут девочки научили:))
Ирина Каныгина
1 ребенок
У меня судорог нет в ногах, но по ночам тянет и ломит ужасно, бёдра особенно! Это кошмар прям!!! И магний пью, и кальций… Толку от них не вижу. А про потягивания пятками, это да, действует, расслабляет, попробуйте! Я так вытягиваю, временно, но помогает.
наталья
2 ребенка
Попробую
Карпова Марина3сынули
2 ребенка
У меня тоже ноги сводило, точнее икры, ночью во сне… кончилось когда родила...
Комиссаров Олег
2 ребенка
Тоже икры сводило жутко! Пила кальций- оч хлрошо помогало! Не кальцийД3, а дешёвые таблеточки глюконата кальция))