Плохой сон у годовасика

Девочки, как спят ваши годовалые малыши? Мы днем пару раз по 20-40 минут, редко час-полтора, ночью через раз плохо спим, ворочается, просыпается. До года спали очень хорошо и ночью и днём, не укачивали, сама засыпала. Сейчас надо качать хотя бы минуты 3, сама уснуть не может, психует и капризничает. В год ползать начали и вставать, может это нервное перевозбуждение?