Сон
Нужна помощь советами, как вы укладываете своих детей спать?
Наша история: днем спим только на прогулке (часа 2) и кое как вечером (полчаса-час-два, когда как). Ночью спит хорошо, просыпается только поесть. Проблема с укладыванием спать. Покушаем часов в 21-22, купаемся, снова кушаем и начинаю укладываться спать, примерно в 22-23 ч. Качаю на ручках, прыгаю на фитболле, пою песенки, поглаживаю, вкл белый шум на мобиле. И засыпаем мы таким способом к 1-2 часам ночи, иногда и позднее. Довольно долго… (уж снова иногда покушать успеваем). А точнее малышка засыпает да просыпаемся вновь. Может проснуться прямо на ручках когда качаешь, либо когда начинаешь ложить в кроватку или когда положишь в кроватку. Неженка)) Спим конечно из-за долгих укладываний до 11-13 дня.
У кого-нибудь также было, как вы исправили ситуацию, чтобы быстрее засыпал малыш и не просыпался от перекладываний? Нормально ли что днем мало спит? Может мне что-то попить? Например валерьянки или пустырника, если можно, чтобы она спать лучше стала.
Наша история: днем спим только на прогулке (часа 2) и кое как вечером (полчаса-час-два, когда как). Ночью спит хорошо, просыпается только поесть. Проблема с укладыванием спать. Покушаем часов в 21-22, купаемся, снова кушаем и начинаю укладываться спать, примерно в 22-23 ч. Качаю на ручках, прыгаю на фитболле, пою песенки, поглаживаю, вкл белый шум на мобиле. И засыпаем мы таким способом к 1-2 часам ночи, иногда и позднее. Довольно долго… (уж снова иногда покушать успеваем). А точнее малышка засыпает да просыпаемся вновь. Может проснуться прямо на ручках когда качаешь, либо когда начинаешь ложить в кроватку или когда положишь в кроватку. Неженка)) Спим конечно из-за долгих укладываний до 11-13 дня.
У кого-нибудь также было, как вы исправили ситуацию, чтобы быстрее засыпал малыш и не просыпался от перекладываний? Нормально ли что днем мало спит? Может мне что-то попить? Например валерьянки или пустырника, если можно, чтобы она спать лучше стала.
Комментарии
Ольга Мосолова
2 ребенка
Кормлю сына сразу после купания. Беру пеленку, кладу сына и кормлю лежа. Как ток уснет, жду еще минут 10, а потом с мужем беремся на 4 конца пелёнки и переносим в кровать.
Алиса
1 ребенок
А вы пробуйте ложить малышку на кровать ложитесь возле нее, гладьте по головке или жывотику и пойте. Я так приучала и очень довольна. До сих пор сами ложимся и даже в полной темноте засыпаем без укачиваней. Как сейчас научите так и будет засыпать. Удачи!!! ))
Валентина Прудникова
2 ребенка
Вобщем напишу как бы я поступила в вашей ситуации. Во-первых начала бы понемногу сдвигать пробуждение на более раннее время. Чтобы ночь начиналась не в час ночи а раньше. По ходу этих сдвигов регулировала бы дневные сны, наблюдала бы. Мне в свое время мама подсказала что когда ты укачиваешь малыша ему с тобой тепло и комфортно. Попробуй перекладывать в теплую кроватку. Мне помогало. Чтоб во время перекладывания не просыпалась, надо подержать на руках минут 15, для более крепкого сна. Причем попробуйте покачать и как засыпает то переставайте качать. А то вы начнете перекладывать а из-за того что остановитесь дочка проснется. Тем более вы пишите чуткая. Я с сыном спала наверное месяца три. И спал только на руках. Был трындец. Но я смирилась, просто такой ребенок чуткий родился) Вы попробуйте разные методы из инета. Может что поможет. Менять график ребенка это достаточно сложно в эмоциональном плане. Если ребенок спит мало, но при этом не капризен во время бодрствования, то возможно ей хватает. Кстати можете подождать трех месяцев у дочки перестройка скорее всего будет. Там на месте можно что-то попробывать решить. Удачи вам!?
Александра Иванова
1 ребенок
В 19:00 купаемся, после купания сажусь, кладу на руки, кормлю ( на ив) он засыпает, и все, до 8 утра спим, просыпается один раз покушать, не открывая глаз, уже второй месяц режим такой
♥๑ஐ♥·Лирка♥๑ஐ♥
1 ребенок
Может такое быть, что купание возбуждает ребенка. Попробуйте купать утром, а вечером какой-то другой ритуал примените по отходу ко сну, типа переодивания в пижаму, например.
Наташа
1 ребенок
Кушаем в 19, идем с собакой встречать папу с работу, гуляем, все вместе идем домой. Потом в 21-21.30 купаемся, в 22-22.30 последнее кормление, дальше кладу в кроватку, если сразу не засыпает, а лупасит, включаю мобиль, она смотрит, смотрит и засыпает, если нет, тогда другой способ. Кладу в рот соску, накрываю ручки одеялом, чтоб не махала, придерживаю соску и ручки, на мобиле включаю птичек, легонько покачиваю кроватку и 5-7 минут доча засыпает) выравнивается более менее режим к 2-2.5 месяцам, до этого мы тоже и в 12 засыпали и в 1 ночи.
А сейчас в 22.30 уже капризничает, что пора спать, кладу её, она на бочок отворачивается и дрыхнет)) но опять же день на день не приходится. Пробуйте вечером перед сном максимально нагулять её, чтоб устала и спала.
Яна Билешевич
2 ребенка
Мы бывало днём не спали вообще.Всё это длилось месяцев до 4, пока ребёнку не прописали глицин.Только всё наладилось и полезли зубы.Так что покой мне только снится)))
Яна Билешевич
2 ребенка
Да, физио это вещь! мы тоже ходили, должно помочь.Удачи вам)