диета день пятый

сегодня пятый из семи дней белковой диеты… думаю может на второй круг идти… напомню что диета любимая которая расчитана на семь дней. сегодня белковый день.я чего то все перепутала и думала что питьевой.поэтому кефир вода и чай с излишком… а на белковый надо рыбу.курицу и яйца.курицы нет а с ребенком до магазина идти в мороз неохота.есть лещь в морозилке но пока я его размораживаю пока готовлю будет уже вечер.буду сидеть на яйцах.много их не сьешь.обычно утром люблю часов в десять сьесть чего то вкусное.время пришло.желудок требует сьела три яйца.чувствую себя обжорой… поэтому обеда не будет… чай зеленый и вода.на ночь выпью маленькую чашечку кофе.весы сломаны.поэтому не знаю сколько сбросила.но сбросила точно видно очень хорошо и бока и живот.

Комментарии
Авторизация