Режим питания 7 месячного малыша

Девчонки, кто чем кормит малыша по мимо гв. Я например даю все отварное ( овощи) фрукты сырые. Начала добавлять каши ( рис, гречку и и.п.) недавно ходили к моим родителям в гости, так там бабушка наша дала ему манты малыш ел с удовольствием. Я уже думала начнутся запоры все дела… славу бога все обошлось))) теперь вот думаю может ему уже можно кушать то что и мы едим, если уж от мант все норм… ну хотя бы в обед