Как быть доброй мамой?

Какой у вас рецепт быть доброй, понимающей, заботливой и адекватной мамой и женой? без успокоительных. Может какие-то техники? тренинги?
Не хочу вдаваться в подробности.Вчера написала целое сочинение на телефоне и что-то зависло, не сохранился мой пост.лень переписывать.Я просто псих.Ору.Ворчу.Кричу.По мнению мужа- я неадекватная мамаша.вот и хочется узнать, женщины, дорогие! Раскройте рецепт доброты к своим домашним.

Комментарии
Авторизация
Мария
только коньяк!!
Ольга
Мне кажется вам нужен просто отдых.
Тимонина Марианна
Секрет моей доброты — Ксанакс)).
Ольга Журавлева
Да да и мне расскажите((пипец я псих(((
Ульяна
научить домашних вас осаждать)) я дочь уже научила говорить " мама перестань на меня орать, иди злись в комнату"))))))) очень помогает, муж меня сразу осаждает)) я тоже по своим проблемам на ближних начинаю огрызаться)) хожу орать пытаюсь… еще дверьми хлопаю))) но теперь дочка на страже)) от ее фразы этой вся злость уходит)))
Екатерина Бедусенко
Ахах, мой рецепт быть спокойной определится в четверг, когда ребенка к неврологу сводим…
Acid
В голове проблемы.от туда начни
диана
вообще без понятия, особенно после бессонной ночи с маленьким ребенком… агрессия прет
язгулем
ну техник много, но успокоительные то чем помешали?). Если чувствуете проблему, то вполне можно и попить. курсом.
Яна
Я иногда когда слишком устаю, то тоже срываюсь и на ребенка. Но я этого не хочу. Мне помогает поиграть в игру на компьютере, где надо или стрелять или монстра убивать. Всю злость нам выплеснешь, завалишь кого-нибудь и счастлива. Я своим так и говорю, меня час не трогать иначе вас переубиваю ))
Екатерина Фаизова
Ох… я тоже злюка(( ворчу безконечно… с моим папой вообще хроническая ссора — все раздражает(((
Тина
Я дочку в садик отвожу, муж на работе. Занимаюсь своими делами, сплю :-) в выходные ездим к маме, либо с мужем и дочкой, либо только с мужем. Когда дочка дома болеет то схожу с ума… даже иногда приходится пить глицин. Но она у нас гиперактивная и мне тяжело с животом бегать за ней.
Гуля
Нужно плюнуть на все домашние дела (кроме крайне необходимых — накормить детей), валяться, отдыхать, принимать ванну и плевать на все дела… Вот без зазрения совести отдохнуть. Это важнее всех уборок и других важных дел. Мама должна быть отдохнувшая и веселая, тогда и дела электровеником сделаются и криков не будет… Придет муж с работы — заявите ему, что вот тебе дети, меня нет… и ушла в ванну валяться расслабляться..
oljka
я такая же… и ничем помочь пока себе не могу… просто нужно подождать пока вырастет младший...
Лена Самсонова
Пустырник в таблетках… больше никак( тоже нервы сдают порой
КатЮша ExCLuSivE
Только-только с мужем поссорились как раз на эту же тему. Я псих, дома очень устаю, живот в тонусе, за ребенком не успеваю, достало блин!
Наталья
Забей на дела жрать есть и ладно, ляг и поспи, дела подождут.
Анастасия
оставь детей с мужем и пойди развейся =) может, правда, к вечеру и он орать начнет =))))))мне помогает не терять самообладание предсказание ближайших событий. например, ярик обычно скандалит сразу после прихода домой. по любому поводу. может просто сидеть на коврике и выть. в общем, перед заходом в подъезд я вслух объявляю себе, что ребенок будет скандалить. предупрежден — значит вооружен. то же самое — за игрой. сразу говорю «сейчас вы начнете драться». или капризы из-за дневного сна. в общем, большинство ситуаций поддаются анализу.
Людмила Подхалюзина
Секрет спокойствия это отправить детей в дс или к бабушке