Как

Секс

Половым путем) старайтесь попасть в овуляцию

Отслеживайте овуляцию, можно использовать смазки для понижения кислотности влагалища — говорят помогает. И не каждый день, оптимально раз в 3 дня, сперма тоже должна "силу поднакопить")) удачи вам

Долго не получается?

Вышивайте аиста, купите детские вещи т.е. Пелёнку чепчик ползунки и положите. Просите у Бога и он Вам его пошлёт.

***

мне помог пособ полностью забить на это, а так 2.5 года не получалось

Помогает только мужетерапия

Расслабиться и получать удовольствие.

Фолиевая кислота улучшает овуляцию и повышает подвижность спермотазойдов. Попейте с мужем

Отвлечься от работы, сменить обстановку и уехать отдыхать))) и желательно в овуляцию (примерно прикинуть)