Как вы питаетесь чтоб лишнего

Ем когда захочется и сколько хочется. После родов себя уже так не побалуешь

Ем все набрала 25 Но так же сидела на диете и все равно вес шёл так что бессмысленно

Я ем все, вес по-тихоньку совсем растёт, поэтому ем и орехи и хлеба с маслом достаточно )ночью ем)в общем я тебе не советчик, но перекусы должны быть не слишком жирные, конечно)

В первую бер набрала 20 кг отеки были на 39 недели и до 41 лежала в рд просто под наблюдением, нечего не назначали… В эту бер набрала уже 9 кг отеков пока нет

Я уже три дня на ночь не ем? Только кефир или йогурт пью. Стала меньше есть конфет. А то тяжеловато как-то! Не знаю надолго ли меня хватит?

Не ем конфет, шоколада, вечером легкий ужин из белковой пищи, мучное вечером не ем, но днем ем