Живот после родов!
После родов прошло 5 недель)
На первом фото то что удалось вернуть за 4 недели.
На втором фото первая неделя после родов ))
Конечно работы ещё много но как по мне вроде намного лучше ?)
А вы как быстро востановились, может что-то кто-то по советует ?))😊😊😊
На первом фото то что удалось вернуть за 4 недели.
На втором фото первая неделя после родов ))
Конечно работы ещё много но как по мне вроде намного лучше ?)
А вы как быстро востановились, может что-то кто-то по советует ?))😊😊😊
Комментарии
Гуралова-ррозова Марина
2 ребенка
Да, изменения есть??Вы умничка!
Натали Кадочникова
1 ребенок
Я много ходила пешком с коляской по 12 км в день, с второго месяца йога, иногда с тренером иногда по приложению
Fuck Fuck
3 ребенка
Ничего не делаю.живот плоский...
Анна (Leta)
2 ребенка
Через 2 месяца после родов.
mamakasandra
3 ребенка
Через 3-4 недели уже был добеременный живот, кожа конечна дрябленькая, но это издержки возраста и второй беременности) я ходила и стояла с втянутым животом, втчгивпла его в себя как только могла и когда могла, с того момента как смогла встать с кровати после родов, так мышцы хорошо сокращаются
Евгения
2 ребенка
Мой живот сам убежал)
Ольга Шаранкова
2 ребенка
Ушел сразу через неделю.Сейчас нет вообще.Из советов — не трогать первые 1,5 мес