Решено, худею!
Пора поднимать свою огромную задницу и превращать себя в человека.
Начала я с понедельника. Питание — пп. Спорт — сейчас Джиллиан Майклз стройная фигура за 30 дней. На этом дуэте хорошо худелось после первых родов, но… нарисовалась вторая Б, и я опять жиробас.
Зачем я пишу? Мотивация так сказать. Кто похвалит, кто каку свою вкинет. Я от мнения людей завишу на самом деле. А ещё невыполнение обещанного будет висеть мне тут постом-укором. И ещё отчёты дисциплинируют. Как-то так. Кому неинтересно, просто крестик.
Мой рост165.
Мой вес в понедельник… 89.5.
Параметры: талия 92 живот 107 бедра 113 нога 72 рука 34 Грудь мерить не стала, на гв не думаю что сильно показательно.
Моя цель сейчас: увидеть на весах цифру 7 в начале. А это 19.5 кг жира. Но я верю что смогу.
Фото будет, но позже, когда станет заметен результат до и после. Пока стесняюсь.
Ну и ищу подруг по похудалкам, вместе веселее))
