Как похудеть, 3 мес. после кс
Елка палка как похудеть, если нельзя спортом заниматься. Висит живот этот ужасный, ноги толстенные. Лишних 6кг держатся, в джинсы любимые не влааажуууу( Со швом все ок, ттт, с маткой тоже, так клгда можно пресс начать качать? И как вообще эти 6 кг скинуть? Никогда в жизни не худела, тем более после кс. Добеременный вес 42, сейчас 48-49.
Комментарии
джани
2 ребенка
У вас отличный вес
Я из-за 42 кг рыдала
Кристюшка Яровикова
1 ребенок
Он и будет такой потому что матку зашивали
СчастливаяМама Оля
2 ребенка
Я через 2 месяца начала легкими нагрузками заниматься. Нормально через 4 месяца.
Татьяна
1 ребенок
Через 6 недель потихоньку заниматься начала.
Антон Воронин
1 ребенок
Не вздумайте пресс качать, никакой!!! Приседания с ребенком, хорошая нагрузка на ноги и руки, можно с выпадом и то рано!!! Очень опасно!
KIVI
2 ребенка
А если пересмотреть питание? Есть понемногу, но часто (5-6 раз в день) и после 19.00 только творог, кефир, яблоко… на выбор)