Кто каа относится к

Негативно

Только в бассейн хожу)тяжело ходить уже, а как заниматься спортом?

Лайт версия -если только. Да и только с разрешения врача ! Но сама я не буду.

Занималась йогой для беременных.

Положительно, но только если с разрешения врача и без фанатизма ?

Занималась всю беременность Это полезно считаю, а тот кто любит за *** сидеть и вкусности есть, пусть сидит, бока наращивает

Если в пределах разумного. Я только за. Мне вот нельзя было.

Я лично, как забеременела так бросила все занятия… Правда вес набрала большой, но после родов сразу займусь

Если беременность протекает хорошо, то Лёгкий спорт супер!

Я отношусь прекрасно ) до 8 месяца ездила верхом, ходила на гимнастику ХА-ДУ, на аквааэробику ( в обычную группу), много ходила пешком, ходила в баню, работала до последнего и плавала перед родами в озере )) результат — родила прекрасную дочку, сразу пришла в свой вес, ни единой растяжки и прекрасное самочувствие! Я считаю, что если человек идёт под нагрузкой и хорошо себя чувствует, бросать спорт не нужно. А если есть угрозы или организм не подготовлен лучше просто ходить, плавать и не переусердствовать ))

Положительно. Я до беременности спортом особо не занималась, поэтому и при беременности не начинала. Так только, легкие зарядки(в основном для шеи и спины) и ходила по 10-12 км каждый день. А подружка активно ходила в спортзал до беременности и продолжила во время беременности. Конечно, нагрузки снизила сильно. И ходила только после 12 недели, так врач ей сказал.

Мне ооочень тяжело без спорта сейчас. т.к. всегда активно занималась и всегда была уверенна, что Б не помеха… Но вот три месяца с дома не вылажу, то простуда то слабость была… ну я по не многу все равно разминалась и тянулась дома иначе не могу( вот надеюсь пойти на йогу для беременных и в бассейн -уже брежу этим!

На 9 месяце тока приостановила занятия, в 2 месяца снова начала и с таким усердием что спину сорвала,( вообщем все хорошо вмеру

До беременности отлично относилась к спорту во время беременности)))) думала, продолжу тренироваться в зале и плавать. а когда сама оказалась в положении, могу сказать, что спорт только по показаниям врача. Лучше я буду лежачим беременным бегемотом, чем буду вредить себе и ребенку. Вся активность после родов.

Хожу в зал и занимаюсь со свободными весами)

Это третья б и впервые нет ни тону! а, ни болей, все супер! Присед 55 кг, жим 110 и тп. Но я до б занималась и мои рабочие веса были выше 75 кг в присяде и 150 в жиме, 70 в становой