Пост печалька))
Вот что делать с этим животом?(Смотрю и плачу просто, пуп растянулся кожа в растяжках, полоска не сходит и пигментация коричневая осталась, висит как у дряхлой старухи(Пока на гв спорта нельзя, а как летом на пляж с таким животом?((У кого пуп растягивался удалось ли хоть как -то сгладить это дело?(
Комментарии
анастасия
2 ребенка
Чего это вдруг на гв спорта нельзя?.. Году заниматься и все будет круто
Юлия Железняк
2 ребенка
Только спорт и поможет. Надо не плакать, а упражнения делать. Спорт ГВ никак не мешает.
Лёгенькая татьяна
3 ребенка
Ну во-первых пуп стянулся))) ( мне 34)Дряблость кожи проходит современем, пластичность возвращается.Пока вы на ГВ элементарные упражнения для пресса делать можно, если нет противопоказаний!
Дарина
3 ребенка
че это нельзя спорт при гв?
Настасья Бессуднова
2 ребенка
Лёгкий спорт можно и на ГВ. Пресс качать можно. Я качала и никак это не влияло на количество и качество молока. Плюс приседала с дочкой на руках и прочее. Обертывания тоже можно. Ещё я сразу после родов носила бандаж утягивающий, считаю, что он помог. А полоска пройдет. У меня, правда, полгода проходила
света
2 ребенка
Спорт можно. Че нельзя то. Подкачать до лета запросто. Полоска пройдёт. Вот с растяжками не знаю что делать
Александра
Прежде чем начать качать мышцы живота (по советам тут многих), убедитесь для начала, что диастаза нет. С ним пресс качать нельзя!
Елена
2 ребенка
У меня пуп как растянулся так и все… и все равно живот висел после родов так и не ушел:(