Эмоциональное выгорание

Я все. Я реально все. Я умерла как минимум. Я не я. Кто эта женщина? Я ее не знаю.
У меня страшая дочь нервный и ранимый ребенок. Избалованный вдобавок — ждали ее очень сильно. И я, как недолюбленная своей мамой в детстве, старалась дать… да ничего не старалась дать, просто избаловала вниманием и вещами. С полутора лет у нас истерики. И психологи и окружающие опытные говорят: перерастет. Но нам уже четвертый год, а истерики все сильнее. Они поставили на мне точку. Истерики у нас каждый день, одна нервная истерия длится минут по двадцать, с интервалом 10-15 минут. На все!.. Принеси мне! Дай мне! Ты не так поставила! Я это не буду, дай мне другое! Я тебя ненавижу, плохая мама! и многое другое… Я эмоционально вымотана, мой прошлый год начался не спрекрас, а как я писалауже, с предательства мужа, потом тяжелый остаток беременности, сложные роды, потом восстанавливали новорожденного (три свернутых шейных позвонка — он не спал и ел только из бутылочки с запрокинутой головой). Весь декабрь мы проболели. Я и дети. Подытожилось все январем, когда мы все вместе 2 января схватили ротовирус. А потом я попала в аварию на трассе. -из-за моих нервов, страхов и эмоционального истощения постарадали дочкины занятия и мой спортзал. Теперь мы сидим дома и единственное, чего мне хочется, это повеситься, потому что на меня валится как ком все больше и больше.Я уже три месяца ни с кем не общаюсь и не отвечаю на звонки… я немогу. я немогуууу..!!! я все время хочу спать, ложусь и сплю, и не важно что там крушат дети, и ночью сплю, но я не могу прийти в себя, сон это какая-то защита, как будто моя нервная система отключается и я впадаю в гибернацию и не более. Сон не помогает. Я все больше умираю. Нет, это не я. Это какая-то другая женщина и я ее не знаю.