Хочу скинуть 10 кг.
Хочу скинуть 10 кг. Никак не получается((( уже 3 месяца не ем после 6 вообще. Вес не с места. До беременности. У меня спокойно вес уходил, если поправлялась. Сейчас бесполезно. Что можно попробовать?!
Комментарии
Анна Кошелева
1 ребенок
Тренажёрный зал )
Гамазина Ольга
Если спать вы ложитесь не в 9 вечера, то это мучения для организма и не более того, то, что вы едите в остальное время — организм откладывает в резерв. Нужно просто сбалансировать питание. Мне в своё время очень помогли супы легкие, салаты овощные и грейпфруты. До сих пор, если чувствую, что набрала за зиму, пользуюсь этой схемой и все отлично становится. Но ленится не получится — нужно конкретно готовить для себя
Виолетта Кириякогло
1 ребенок
У меня тоже 10 кг надо сбросить, ограничений много, упражнения. Разгрузочные дни. А вес 1 кг за 2 недели?
Анастасия
2 ребенка
Мне тоже 10 надо(( не могу взять себя в руки! Хватает на 4-5 дней и все.
Людмила Яичникова
2 ребенка
Гербалайф! честно никогда не верила не в какие препараты(худеть мне и не надо??я после двух родов 47-48кг вешу.ем что и когда хочу)вообщем ближе к делу??а вот сестра явно не такая как я она оч быстро набирает и конролирует есть не есть много не много.ей так хотелось хотть чуть схуднуть и НЕ веря пошла она в этот Гербалайф(дорогой конечно зараза)и купила себе курс на мес.ходила туда каждый день, там их взвешивают обьяснчют что и как пить есть и т.д. вообщем эффек на удивление был и хорош, никогда не думала что моя сестра так хорошо схуднет.???но я такая Фома не верующ.до сих пор ее подкалываю что это не Гербалайф помог, просто ты на пол ведра меньше есть стала????она совсем не толстая, живот)))-но теперь его нет!!! я рада за сестру, добилась цели!!!