уход за волосами

всем привет! подскажите пожалуйста какие-нибудь витаминчики для волос, кожи и ногтей.эффективные?
чтоб не влияли на повышение в весе, а то меня всегда это пугает что могу поправиться от витаминов)))

Комментарии
Авторизация
мария
я обычный аевит пью.мне нравится.очень заметно на детях-когда кожа облазиет на руках и ногах, после приема курса-проходит.а так в витамины не верю.просто ятараюсь питаться более менее правильно, молочку, творог, орехи есть ну и мясо) для волос купила безсульфатный шампунь от сиберики и такой же фирмы бальзам.
Настя-Сластя
Много разных витамин пропила, но чтоб поправиться от них… хм… вот от булочек да) А если серьезно то мне больше всего Эливит понравился
Ольга Ибрагимова
Драже мерц попробуйте