Питание в 1,4.

Девчонки, мы едим: 09.00 гв, 11.00 завтрак каша (200 мл), 13-16 сон, 16.30 обед овощи 130 и мясо 80, 20.00 творог 100 и фрукты 150, 22.00 гв. В перерывах даю яблочко, печенье, сушки. Сейчас появилась аллергия на щеках и ножках, почти 95 процентов, что на творог! Вопрос: не мало ли мы едим и что можно давать на ужин вместо творога?
Комментарии
Авторизация
Элеонора
не мало для вашего возраста, если на творог аллергия она может и на всю молочку быть тогда
Ягодка-Виктория
Кашу. Мы в 20 спим уже
Дарья Журавлева
Козьий творог)
Юлия
У нас так утром каша либо запеканка, обед суп и молоко.вечером ужин общий стол, перед сном творог и молоко.в течение дня ест зефир, вафли печенья, пюре фруктовое.фрукты .(не все сразу конечно а что то из этого )пьёт чай, компот или воду .
Надежда
У нас примерно такое же меню. Только перед гарниром с мясом часа за 4 ещё суп едим.
Наталья
Мы также кушаем. Только спим максимум час днём.
ольга
Утром каша 250гр, или омлет запеканка или может просто блины поесть, ну или сырники 2-3 шт.обед суп 250-300, полдник творог с фруктом или печеньем или батончики из сухофруктов с орехами даю, или ягоды.Ужин либо овощи с мясом(если обед суп, если на обед было мясо с гарниром, то на ужин мясо уже не даю, ест кашку или вообще будет фрукты жевать и не съест ничего).Пьет в перерывах кефир/морсы/компоты/воду.Мой мне кажется вообще ест хорошо, смеси давно нет.Ест на равен со мной, во рту всегда что -нибудь.
ольга
И мы на общем столе, банок вообще не даём
Татьяна
С года на обед суп всегда давала! Дочка без супа и дня не может! Утром каша, в обед суп с хлебом. После сна полдник- творог, кефир с печенькой, запеканка, блины, кисель с булочкой. Потом ужин- мясо с овощами, но если в обед
Наталья
завтрак и ужин — каша. обед — суп или овощи с мясом. полдник — творог, печенье. перед сном — йогурт или биолакт. + фрукты
Ксюша Даниленко
Мало… для вашего возраста еды примерно, 1000-1200 гр.должно быть ежедневно.Из них 400 гр молочки для правильного развития.Т.е. порция долдна быть около 250 гр.Ну а мясо с года дают в кол-ве 100 гр в сутки.Дело ваше.Сверстники у подруг и того больше кушают.грамм по 300 выходит.И худенькие.
Ксюша Даниленко
В 11 каша с фруктовым пюре-250 гр+бутерброд с маслом и сыром+чай.обед в 14-15-овощи с мясом или макароны с мясом+компот.если суп, то с хлебом.полдник фрукт и творог через день.перекусы сушки, хлебец или печенье.в 20-кефир.перед сном иногда дет.молочко около 130 гр.Может больше выпить, но не даю, потому что вечером пузень у нее, что страшно много давать.
оля
Утром каша молочная, в обед суп с мясом обязательно, ужин например гречка с рыбой или мясом, макароны пробовали давать, картошечку тоже с чем нибудь, например с детскими сосисками, потом творог и ещё раз каша перед сном(если получается) в перерывах тоже кушаем фрукты, сушки, печенье и т.д) встаём мы в 10)
оля
Мы кстати без супа не можем, месяцев с 10-11 Ее приучила, началу лёгкий, сейчас уже как взрослая. Но только естественно не жирный и ничего жареного нет)
Анна Захарова
А раньше творог ели, была аллергия? На другую молочку есть высыпания? Вы банночное питание ездите ещё?
Анна Захарова
А супчик едите?
Яна Киреева
А супчик не кушает? Я сама делю творог. Он никакие в баночках не воспринимает. Нет у нас такого, сколько в граммах.
Маруся Ларина
Баночки вообще не воспринял. Супчик гастрожнтеролог говорила еще в год варить. Завтрак каша. Обед суп, мясо. Ужин картофельное пюре или макароны. Творог, печенье, фрукты перекус. Ну примерно так. Готовлю на всех.
маня
Супчики думаю уже давно пора, хотя бы жиденькие.