Поделитесь меню ПП
Девочки, кто ходит в спорт зал… поделитесь меню ПП. С понедельника хочу начать тренировки.
Спасибо!!!
Комментарии
Александра
Стандартное ПП в интернете найти можно.В большинстве случаев люди деньги платят за составление питания, которое учитывает особенности организма и пристрастия в еде. А Вам его просто «подарить» надо? Сходите к диетологу или многие тренеры знают всю эту схему. Заплатите им, Вам все сделают.
Марина
1 ребенок
я недавно смотрела вебинар Дмитрия Рощупкина из омского Флексжима, он после него рассылку делал с рецептами на 7 дней, могу кинуть на почту.