ой девоньки,я погибаю...

пошла я в тренажерный зал, занимаюсь с тренером.первые несколько тренировок были не очень тяжелыми(тренер называл их вводно-укрепительные), мышцы конечно крепило, но не критично.но сегодня с лукавой улыбкой и словами: ну что попотеем сегодня? мой тренер как с цепи сорвался.он меня гонял 2 часа как сидорову козу, по окончанию тренировки у меня не тряслись только волосы))))))))))такого я не ожидала.на все мое нытье и всхлипывания мол я не могу, мне тяжело.он сурово отвечал: можешь, я не даю человеку нагрузку больше чем он может осилить.и когда я приползла домой, еле разделась и упала без сил, я поняла, что все предыдущие мои занятия и тренировки это был полный фуфел, мне сегодня показали что такое реальные тренировки для сжигания жира… тяжко мне очень, устаю просто ужасно, но я очень довольна, и надеюсь что мой жирочек скоро растает))))а еще я решилась все-таки поменять врача)нашла парочку врачей, скоро поеду на консультацию и буду выбирать с кем останусь))))Всем добра!