Спорт и ГВ

Девочки- красавицы, вопрос к Вам! После рождения моей крошки, остался висячий не симпатичный, меня бесящий " животище", у меня одежда в основном обтягивающая, и мой живот и бока… Короче, это как дрожжевое тесто, которое вылазит из
кастрюли. Так, вот, кто то дома делает упражнения для улучшения фигуры? А то начиталась, что молоко пропадет, и вкус не такой будет, ребенок от груди может
отказаться. А мне это не надо))) планирую еще кормить грудью!)Я думаю это бред! Или все таки правда?
Комментарии
Авторизация
Елена
Начинает выделяться молочная кислота! Я не пошла, тоже хотела! Подожду до года!
Фаина Дундукова
Фигня, я занималась и занимаюсь) и кормлю
Наталья Петрова
Прес точно можно качать
Шамне Паша
Почитайте в инете, много тренеров есть, кто тренирует именно при ГВ, а значит есть такая возможность.
naTUSIKღ♥ஐ●••
Я занимаюсь сейчас дома пока и все ок. А в прошлый раз ходила на занятия, что потом утром встать не могла. И ничего никуда не пропадает. Скорее даже наоборот
Ирина Савченкова
Один тренер говорил, что если очень хочется, то можно в меру. Со своим весом. Пресс качать, присядать, махи, выпады, берпи и т.д.
Кристина
Утром под настроение могу сделать зарядку)
Юлия Лотова
А при кс можно тоже пресс.? прошло уже 18чмсла 3 мес.будет.
Мария Салехова
Пишут, что надо заниматься после того как покорили, тогда точно все будет ок
Татьяна Захарова
Я создала группу в Вайбере для мотивации если хотите пишите номер и будем заниматься вместе))