Успехи мои))))
Никто из родных не оценил, ну и ладно… Зато для меня это маленькая победа после 2 лет безделья. За 14 дней -1,5 кг, это при условии, что дома занимаюсь всего 30 минут и стараюсь не есть после 6. А так моя ленивая попа может только в группе заниматься. Ну вот продолжаем дальше...💪💪💪💪
Комментарии
Анна Андреева
1 ребенок
Поздравляю! Поделитесь со мной еще парочкой кг?)
Юля
1 ребенок
Что то маловато...
Ну молодчина ???
ЯНА
1 ребенок
Молодец!!!!
Дарина Кучеренко
3 ребенка
Ничего не мало! Не слушайте никого! В неделю грамм 500 должны уходить, в то быстро вернутся.
Ангелина
2 ребенка
Мария, какая мотивация у вас?) тоже надо 10кг сбросить лишних… а мне все лень
Ангелина
2 ребенка
Я перед переездом в зал начала ходить, там уже не пофилонишь, а тут каждый день дома убеждаю себя "завтра начну"… а между тем попа неумолимо растет и целлюлит завладевает все новыми территориями… до беременности была 55, рожать пошла 87кг… Сейчас 66-67 при росте 170… пора уже тоже переходить на ПП и упражнения элементарные (тем более дома эллипсоид стоит)…
Ангелина
2 ребенка
Еще от комплекции зависит же… кость какая… мне было комфортно в весе 55-58… ничего лишнего и все на месте )))
Ангелина
2 ребенка
Давненько вынашиваю идею сделать группу в вайбере и худеть совместно, давать друг другу пинки и советы. Видимо пришло время ))) будем первыми?