Беременность и спорт

Ну вот и настала прекрасная пора, когда токсикоз прошёл, появились силы и энергия ☄️А мне как спортсменке, безумно захотелось на тренировку💪🏼. Т.к. Лишним весом и лишними сантиметрами я не страдаю, то после окончания профессиональной спортивной карьеры, я подалась в статику и расслабление. Последние 10 лет занималась йогой, пилатесом, калланетикой, аква аэробикой и фитнесом. Начала задумываться о занятиях находясь в интересном положении)))) Посмотрела много роликов на ютубе, остановилась на Маше Ефросининой, занятия не Длинные!!! Подойдут даже для тех, кто со споротом на «вы», за короткое время прорабатывает все необходимые для нас 🤰🏻🤰🏻🤰🏻 группы мышц, упражнения не резкие!!! И самое главное правильно составленная последовательность занятия: разминка➡️нагрузка➡️растяжка➡️расслабление. Теперь задумалась… для того, чтобы начать тренироваться, нужно получить разрешение Гини☝🏼☝🏼☝🏼. Моя Гиня «ни бе ни ме»… по этому я думаю, что ей проще будет сказать НЕТ, чем пересматривать мою карточку, анализы и прочее… Думаю самой сходить в 16-17 недель на УЗИ в платную клинику, там узист очень хорошая женщина и профессионал, всё объяснит всё расскажет и думаю подскажет, можно ли мне по результатам УЗИ заняться спортом. Как думаете, этого будет достаточно? И назначали ли вам какие-нибудь обследования при беременности, чтоб разрешить тренироваться???