Комментарии
Михайловская Евгения
2 ребенка
Попробуйте поспать на чем то другом или подложить себе что-то. У меня поясница болела по разным причинам — от запора до неправильного положения во сне.
Алёна
2 ребенка
Вам бандаж уже пора наверное или подушку для беременных для сна. У меня по утрам тоже спина болит (от копчика до лопаток), думаю купить подушку, т.к на живот нет опоры во время сна-идёт нагрузка на спину
Юдж
2 ребенка
Пробовала и бандаж и подушку и йогу, бестолку. Думаала умру от боли. Врач говорил что все ок. Но у меня была травма и протрузия еще до беременности. Прошло только через пол года после родов. Боль утихала только в бассейне. Здоровья. )))