Как не есть сладкое?!?
Ну я знаю как, конечно же. Просто не есть))) не сложно ведь) но я как наркоман 😩 съела плитку целиком 🍫 одна 💪🏻. Бесит блин, три дня спокойно провела, а тут как дорвалась… и самое ужасное, что съесть одну дольку и успокоиться я не могу. Ешь все сладкое, что видишь!!! Занавес 🖐🏻
Комментарии
Muminzoda Ruzigul
2 ребенка
Витамина С побольше кушайте, тогда сладкого не будет хотеться. Фруктов побольше кушайте)
Валерия Розенбаум
1 ребенок
Я каждый день чуть ли не по плитке съедаю)))
Анастасия
2 ребенка
А вы воды достаточно пьете? Я стала меньше есть сладкого, когда стала выпивать воды 1,5 л в день
Алёна
2 ребенка
Не покупать. Мне помогает.
Марина
1 ребенок
Такая же история? ну не могу я себе отказывать в сладком? если дома нет сладкого то даже ломки начинаются?
Надежда
3 ребенка
Такая же беда(((. Пытались не покупать, так прям места себе не нахожу. Даже печь научилась, что б сладкое всегда было в доме (
Юлия Ситникова
1 ребенок
Я тоже сладкоежка жуткая, первые два месяца на гв держала диету и не хотела.потом то попробовала, то и опять понеслось! Это напасть какая-то ???
Мария
Легко) 3 дня сначала, потом 21 день — если 21 день смогла то и всю жизнь сможешь… заменять фруктами надо и ягодами
Ксения Маркова
3 ребенка
Попробуйте заменить ? на ?
ПУДРОВСКИЙ ВИТАЛИЙ
1 ребенок
А я ем и не парюсь! ?
Наталья Пшеничная
1 ребенок
Нужно есть сложные углеводы в достаточном количестве, тогда не хочется.+ фрукты
Ксения Телегина
2 ребенка
У меня так в беременность было. Ну съела и съела, зато удовольствие получила)