(Пост 2.)
☝Необходимые действия при лактостазе:
1. Выяснить и, по-возможности, устранить причину застоя молока.
2. Прикладываем ребенка подбородком к лактостазной дольке как можно чаще (предлагаем эту грудь в 2 раза чаще обычного). При этом не забываем внимательно следить за наполнением другой и не допускать переполнения и неприятных ощущений.
3. Если грудь очень наполнена, перед тем, как прикладывать малыша, аккуратно сцедите ТО, ЧТО ЛЕГКО СЦЕЖИВАЕТСЯ. Смысл в том, что другие наполненные дольки, сдавливая больную, еще больше затрудняют выход молока и ребенку трудно рассосать застойную дольку. Так можно сделать 3-4 раза в сутки, больше не надо.
☝ВАЖНО! Сцеживаем только то, что льется, ни в коем случае не «разминаем» через боль и не пытаемся во что бы то ни стало сцедить застой.
☝ВАЖНО! Если Вы никогда раньше не сцеживались и не умеете этого делать, обязательно попросите сначала показать Вам, как это нужно делать. Это может сделать консультант по ГВ, опытная мама, успешно кормившая грудью, или хотя бы внимательно изучите обучающие видео.
4. Можно прикладывать прохладный компресс на несколько минут после кормления для уменьшения болезненности и снятия отечности. Вполне подойдет полотенце или пеленка, смоченные холодной водой. Также многие мамы отмечают, что хорошо снимает отечность и воспаление прикладывание листьев капусты между кормлениями (чистый, слегка «отбитый» лист из холодильника. Можно вкладывать прямо в бюстгальтер. Убедитесь, что у Вас нет аллергии на этот продукт!).
5. Внимательно рассмотрите сосок. Есть ли на нем что-то необычное (белая точка, «мозолька»)? Если Вы видите, что проток закупорен, можно немного распарить сосок в теплой воде и/или смазать любым натуральным маслом за несколько минут до кормления (убедитесь, что у вас нет аллергии на это масло!), а затем предложить грудь ребенку (масло хорошо смыть!).
☝ВАЖНО! Ни в коем случае не пытайтесь дома самостоятельно каким-либо образом вскрыть эту «пробочку». Очень легко занести инфекцию!
☝При соблюдении этих рекомендаций, в большинстве случаев с лактостазом удается справиться в течение 1-2-х дней. Если, несмотря на все усилия, улучшений нет, обратитесь за помощью к консультанту по ГВ.
☝Если температура повышена и не спадает на вторые сутки, или Вы чувствуете стабильное ухудшение состояния – обратитесь к врачу! Помните, что абсолютное большинство препаратов (если вам назначат курс медикаментозного лечения), совместимо с ГВ и не требует прерывания кормления. А тем, которые не совместимы, почти всегда можно подобрать совместимые аналоги (по согласованию с врачом). Консультант по ГВ может проверить совместимость назначенного препарата по специальным справочникам.
☝После длительного лактостаза часто остается небольшая отечность и болезненность. Это не страшно и проходит за несколько дней. Продолжайте прикладывать прохладное и внимательно следите, чтобы она уменьшалась, а не росла. Для профилактики еще несколько дней периодически прикладывайте ребенка подбородком к этой дольке.
(Чего при лактостазе делать НЕЛЬЗЯ? Читайте в следующем посте)