Режим дня

У нас ужасный, вставки в 9-10 завтрак, 1,5 часа спим, потом веселимся, если не гуляем, обед где то около 12-13, идем чаще всего в гости к бабушке, там ползаем, на ручках висим, полдник, и идем гулять, если не болеем, приходим домой это уже около 19-20, и веселимся до 23-24, в ванну и спать… Вот думаю как это все подвинуть...

Встаём в 7.30-8, делаем зарядку, играем, кушаем в 10-11, потом спим, в 13.00 идём гулять, в 15.00 возвращаемся, едим, играем, в 17. 00 -18.00 опять едим, и спать, в 19.00 играем, делаем гимнастику, в 20.00 идём плавать, потом массаж, в 21.00-22.00 отбой