Для мечтающих похудеть !!!!
Девочки хочу поделиться с вами своей диетой! Правда сидела я на ней очень давно, до рождения малыша! Просто что то вспомнила, может кому пригодится (конечно для кормящих она не подойдет)! 3 дня кефир ,3 дня сыр твердый ,3 дня куриное мясо без соли и кожицы ,3 дня яблоки! В итоге 12 дней!!! Я просидела 10 дней (на последние 2 дня купила на открытом рынке яблоки, была зима, и они оказались перемороженными, есть не стала ) В итоге сбросила 5 кг., и самое главное они потом не вернулись! Было конечно и голова кружилась, но результат того стиль!!!
Комментарии
Пашина Александра
Это ж как потом тошнит от всего этого))) по три дня одно и то же… Но вы молодец, если продержались)))
Оксана Хороля
1 ребенок
Жёсткая диета. Я просто перестала есть по вечерам, стала пить больше воды и ем сладкое до 12 — за месяц 5 кг скинула)
Татьяна Сердюченко
1 ребенок
Тоже хорошо? ( но я по долгу не могу, для меня лучше, жестко но быстро )! Ну вы молодец !!