У кого падает белок

У кого падает белок в крови?
У меня уже второй месяц показатели снижены. Врачи смотрят как на ненормальную, говорят: мясо ешь?😃
А я-то ем его. Но не в огромных количествах и конечно же в неправильном виде (не пареное не вареное). Я ем шоколадки и йогурты😂я жутко много ем сладкого.
Комментарии
Авторизация
лай-лай
Сладкое это ж не белок))) Это углеводы
Малышева Надюша
У меня такая же ситуация)))
Светлана
Само много белка в рыбе, из круп — вроде в гречке
труля-ля
Фасоль Кушайте тоже белок, его кстати называют заменитель мяса. Я вообще ем всё что хочу ни в чем себя не ограничиваю, но в меру конечно, кроме граната это моя слабость в эту беременность
Ольга
У меня на нижней границе белок. Сказали, что это "строительный материал" для роста ребенка. Есть мясо, рыбу, бобовые, орехи, творог и сыр. А вот как раз с йогуртами и сладким сказали заканчивать))) Ну йогурт я особо не ем, а вот чуть шоколада разрешаю себе к чаю)
Мамонтова Елена
В фасоли много белка
Free Kate
А мне постоянно хочется творога сладенького. А в первом триместре от него воротило