Живот после родов

По делитесь сикретами как избавится от живота после родов? Я за беременность набрала +20 кг и это очень отразилось на талии и животе (((( хочу быстрее его убрать. Подскажите может есть чудо способ как быстро его можно убрать? Буду очень благодарна)))
Комментарии
Авторизация
Екатерина Ремезова
Утягивают живот.
Ирина
Пока только бандаж… но я не носила. Все оч быстро подобралось само я и не заметила когда-мне не до этого было))) ну месяца за 2 точно все сошло. Тоже прибавка 20 с копейками была
Елена Гордеева
Вот тоже про пояс утягивающий хотела написать, немного уменьшает талию и довольно быстро, но это скорее органы на место сдвигает после родов, а так жир конечно не уберет, это только диета и пресс качать, мышцы подтягивать.
Елена Гордеева
А еще массаж, пощипывающий, щеткой массажной, маслами, кремами, каждый вечер перед сном.
Виктория
Сразу после родов одеть послеродовой бандаж и дить в нем.
Таисия Руденко
Про какие то массажи крема пишут )))) Иногда завтракаешь, когда уже ужинать пора )а гулять, пока до парка дойдёшь по бездорожью кг 5 скинешь ))))
гутченко наталья
Вам ещё рано, живот восстанавливается через 2-3 месяца после родов… потом можете заняться собой, всему своё время
ольга
Живот так быстро в норму не прийдет, я в форму по весу только сейчас пришла и то животик есть, не переживай через 3 месяца начнешь таить