Как? Вопрос для спортсменок

Девочки! Я про читмил! Как блин заставить себя фрукты жевать???? Мне как читмил так печеньки! Ну пипец просто. От фруктов отвыкла. Купила вчера бананы яблоки, думала «читмильнусь», хрен, печеньки. Как приучится??
Комментарии
Авторизация
Дарья
Читмил?????
Капризный Ребёнок
Его и устраивают, чтобы наестся и успокоится.
КИРА
На читмиле можно есть все что хочешь, но без фанатизма. Один приём вкуснях, желательно в первой половине дня