Работа🙂
Работаю физруком в детском садике, в день без перерыва у меня проходит 6 групп, делаю все упражнения с детками, это не опасно? Что нельзя делать?
Комментарии
Елена
2 ребенка
Все упражнения на пресс нельзя
Vlada
2 ребенка
Не прыгать
arabka alena
Если вы постоянно тренируетесь, не опасно… ну а если неожиданно сверх сильная нагрузка тогда не хорошо.
Maргарита Макарова
Там это лучше всех должно быть известно.
Наталия
1 ребенок
Приседания нужно контролировать, шм может укорачиваться из за таких упражнений. А можете вызывать любого ребёнка и пусть он показывает свои упражнения, за ним все повторяют, а вы просто помогайте у кого что не получается)
Маруся
А может можно схитрить? Заранее предупредите детей. Новая игра. Эти упражнения сейчас покажет Вася. Следующее Маша. Вы выбираете в каждой группе ребёнка. Дети любят показывать упражнения, чтоб за ними повторяли. Если что поправите их.