Живот болит

Сегодня утром встала с кровати, и появилось напряжение в верхней части живота с боку, как будто сжали в кулак мышцу живота что не могу выпрямить спину!!! сходила в душ чуть отпустило, когда лежу или полулёжа, ничего не беспокоит, а если встать и ходить то чувствуется напряжение (((что это может быть? не тренировочные же это ???