Что вас спасает от

Что вас спасает от плохого настроения, дурных мыслей, какого либо негатива? Бывает как накатит и не знаю куда себя деть, как будто мои мысли против меня всякая фигня в голову лезет. Возникнет какая то проблема и мой мозг как включает команду и давай накручивать себя еще больше. Ненавижу когда так.
Комментарии
Авторизация
Мамутова Акмарал
Оооо, знакомая тема. Я думала, что одна такая
Ирина Клевакина
????
Настена
Та же беда. И в итоге у меня и муж и свекровь и родители крайние. Ненавижусебя такой. Начала пить валериану. Хоть и гв, а нужна ли сыну мать злючая… в общем малое из зол
Светлана Лимонец
и у меня также, особенно сейчас. много волнений по разным поводам, иногда от этого тяжело уснуть. тогда я просто стараюсь отогнать их, в противовес думать о хорошем или использую техники визуализации)
Ольга
Я начинаю смотреть мультики или комедии. А лучший спасатель от таких случаев- муж) что ж он только не придумает))
Петрова Анна
Меня спасают книги, фильмы и музыка
виктория
У меня тоже психи случаются, но мои просто знают ща попсихую и пройдёт)) а ток иду есть что нить)) беременность и гормоны дают о себе знать))
виктория
А вообще мой лечащий врач в больнице на сохранении сказал " что взять с беременной женщины, у неё за место мозга плацента")))
Татьяна
Я считаю что если что то должно произайти, то произайдет. А так слушаю музыку и танцую. И иногда поплакать для разрядки ?