Ночной сон

Зеленая валерьянка(ночная)называется оч хорошо помогает.

У меня тоже также))) только я не сплю нормально уже месяца три)) не могу найти позу, все время неудобно. Уже устала

Мне муж поясницу гладил и тогда я быстро засыпала, попробуйте)

Тоже самое было. Да нормально это.

Тоже самое у меня, окна открыты… помогает только тёплое молоко стаканчик прям в кровати перед сном.

никогда проблем не было))

ООО у меня это самая актуальная проблема сейчас!!!:(тоже последнюю неделю замечаю что спать все тяжелее.самый ад именно ночью начался, все давит, пить хочу, в туалет бегаю, мутит от голода и в то же время изжога и тяжесть, ещё и нос не дышит! буквально три дня назад появилась ещё одна проблема-ноют кости с внутренней стороны бёдер где-то.тазобедренные видимо, и от этого я тоже просыпаюсь и потом подолгу не сплю.все бы ничего, но потом когда светло на улице я тоже не сплю и весь день как зомби в итоге, ничего не возможно делать, сил нет.кошмар начался для меня в общем какой то)а ещё столько ходить!)

тоже так было, читала, что это организм так тренируется чутко спать после родов.

Засыпаю нормально, ночью 2 раза в туалет, это уже режим)))) просыпаюсь в 8:00 начало 9 и встаю, дольше спать немогу. За ночь раз 10 перевернусь с бока на бок……еле еле……. Сны дурацкие уже как несколько месяцев, голова совсем не отдыхает…все в думках, что еще купить?!

Я так за день устаю, что в 11 вечера читая книжку сыну, отрубаюсь первой. Зато в 6-7 утра я просыпаюсь, просыпается живот, потом опять можно поспать ))) под животом маленькая подушечка, между ног подушка, но к утру начинает нога болеть.