Девочки, подскажите!

Девочки, подскажите! Родила неделю назад, без разрывов, без надреза, болит промежность, именно вот сам выход что ли, низ вроде не беспокоит, а вот во влагалище боль будто мышцы болят, особенно когда в туалет идешь, что по маленькому, что по большому, или когда посидишь и потом встаешь, больно чихнуть, это нормально? У кого так было?