Красоту на водила))продолжение
В общем проснувшись на утро 2 марта поняла что ПП это не совсем моё я много чего не ем )и решила есть обсалютно все, но маленькими количествами)единственное что я ела и отказалась вобще это хлеб.и присела на тренировки😉спустя 7 дней я стала выглядеть вот так😊стала видеть что я на человека похоже 😃
Комментарии
Оля
1 ребенок
А до покажите хоть
Лилия
1 ребенок
А было как?)
Женечка
2 ребенка
А где фото до?
Юлия
1 ребенок
?
Я с вами с понедельника))))
и
2 ребенка
Какой вес и рост?
Алена Черемхина
1 ребенок
Девочки, ну почитайте предыдущий пост, там все написано
Аня
1 ребенок
я боюсь к зеркалу подходить)))) у меня после завершения гв плюс 15((((дайте мне волшебный пинок
Мария
1 ребенок
Хороший результат. Молодцы! Продолжайте в том же духе!)
Евгения
3 ребенка
Вы очень хорошую диету подобрали. Я так на 10кг похудела за пару месяцев, без занятий. Ела не с тарелки, а с блюдца, желудок уменьшился и я наедалась таким количеством! При этом было разнообразие в пище. Вы молодец, если привыкните к такому режиму питания, будете красоткой! Удачи!
Грицюк Юлия
1 ребенок
Тоже не смогла на ПП… Почитала про здоровое питание и поняла, что вот оно моё ? За месяц -9, да не супер результат но с 54 до 50размера уйти не сидя на диете.Плюс конечно занималась)))Когда узнала о беременности занятия конечно пришлось забросить, питалась так же и до родов ходила в добеременной одежде))) Пуз только вперед начинал выпирать и всё