спорт.
Здравствуйте, я студентка и у нас есть такой предмет, как физическая культура, длится естественно пара 1,5часа, в последнее время я стала замечать, что мне тяжело заниматься (хотя, никогда такого не было со мной на физкультуре, т.к по жизни я спортяга) даже после 5-10мин бега, я устаю и дальше мне некомфортно, хочется плакать и вообще уйти и леч на кровать. как думаете, лучше взять справку и вообще не ходить? или стоит это перетерпеть? можно ли вообще заниматься спортом на этом сроке?
Комментарии
Наталья
1 ребенок
Зачем вам рисковать, тем более, если испытываете дискомфорт???
Катюшка Иванова
1 ребенок
Я на учет в 4 недели встала мне сразу справку дали что до родов я заниматься не могу
елена керпий
1 ребенок
Сдалась вам эта физра. В жизни никогда на нее не ходила. А тут тем более беременны.
Алёна Сиденко
1 ребенок
Возьми справку. Терпеть до 12 недели стоит только токсикоз. Не насилуй организм
Наталья
девочки, спасибо большое всем❤
Эльвина
1 ребенок
Возьмите справку обязательно. У нас в универе для девочек беременных отдельные занятия по физре проводятся в вечернее время. Может, и у вас так есть. В крайнем случае освободят/разрешат реферат сдать какой-нибудь. Или отдельные упражнения давать будут. Правильно вам написали, не рискуйте малышом
Леся
1 ребенок
ничего себе вы! справку из жк что беременны и вас освободят от физ нагрузок! рискуете сейчас
Жанна Курмангалиева
1 ребенок
Не надо ходить на физкультуру, вы что!!! Хотите потерять беременность?
Анастасия Кириляк
Это просто усталость первых недель когда образуется плацента. Она пройдёт, а здоровое спортивное тело вам поможет перенести беременность и роды. Спортом экстремальным не стоит заниматься, а в остальном нагрузка всеми. Только рекомендуется.
Galina
1 ребенок
Ну не знаю, я тоже студентка, как только почувствовала, что тяжело заниматься на физ-ре, сказала преподавателю, что в положении и испытываю недомогание на занятиях. Он меня понял, и теперь я просто приношу ему рефераты на тему, которую мне дают.