Питание при гв

На супах и кашах жила, как в рд

Ем и ела всё, кроме собственных аллергенов

Если высыпало после творога, то пока молочное все исключите и сдайте анализы

Ела все. С роддома. Позже стала исключать молочку.

С чаем сушки, сухарики, мармелад, пастила, зефир на это не сыпало

Ем все

Все ела, только газообразователи не сразу. Ну и в меру всё.

1 месяц была строгая диета, сейчас всё подряд ем. Кушала: гречку, овсянку, банан, детские печеньки Хаинц, чуточку масла и сыра, детские творожки Агуша(первая ложка)

Первые 1,5 месяца на диете была, а потом все по немного начинала кушать и смотрела на реакцию. Не ем фасоль, капусту ( в сыром виде ) цитрусовые, шоколад ?, фастфуд, алкоголь ? и газировки, жирное и копченое. Солёное по немного ем.

Исключала(и сейчас стараюсь не есть) молочку, цитрусовые, шоколад, копчености.

Молочку исключить… Вообще коровий белок… попозже попробуешь… а так то все помаленьку кушай… На молочку часто реакция

Ножки и паховая зона, это скорее всего реакция на молочку, исключайте все молочное и говядину.

Ничего не ем, сушки с чаем или печенье сухое, творог со сметаной, каши, супы… нас живот мучает ((

Вообще старайся кушать хорошо… не надо на кашах…

Вообще не ем сладкого. Мясо без жира, рис, гречку, макароны, каши. иногда творог сметану. Зеленое яблоко, банан. Печенье мария. Сыр. Бульен.

Пока что чай с молоком, печенье юбилейное, говядина вареная, суп на овощном бульоне, пюре картофельное, грецкие орехи(это аллерген, но мою не высыпает).

2 месяца диеты: овсянка на воде, гречка, грудка, говядина, картофель, ряженка, чай, батон обычный. После 2-х мес начала добавлять продукты: банан, яблоко, макароны, рис, печенье Иария и т.д

Каши все кроме манки без молока, картоху/морковку, мясо любое вареное ела. Супы из указанных продуктов. Кабачок/капусту/лук не ела, у малыша сразу газики жуткие были. От фруктов газики. Кисломолочку понемногу, сушки/баранки/хлебцы. Макароны. Молоко только в чай. От сладкого был диатез. Короче схуднула я первые четыре месяца ))

Считай все ем, молоко нет (тока если в омлет), у нас немного лактазная недостаточность, бобовые и капусту, цитрусовые боюсь пока вводить, хотя другие ягоды попробовали

Утром кашу геркулесовую, днём лёгкий суп вечером индейку с картошкой, ещё кефир с зефиром) а чай пила с сушками пастилой, фрукты бананы грушу )))

Ем всё

Первый месяц я вобще на жесткой диете была… ни фруктов ни сладкого… ела все вареное и постное, из мяса говядина и курица, вот и тушила картошку с мясом, плов, делала пельмени с куриным фаршем творожок покупала с сметаной лопала и так целых 3 месяца=((((( сейчас уже все кушаю, наконец то=)))) ела сушки и никаких булок и хлеба...​

Я сидела практически до года на жесткой диете: супы без пережарки, крупы кроме риса и бобовых, хлеб только отрубной, столовая ложка сахара а день (я клала в кашу), кефир, творог. Ничего покупного (печенье, зефир и прочее)! С 3х месяцев начала пробовать собственную выпечку, блины, оладьи. Сперва было жестко и сложно. Но к месяцу привыкла и стало легко. Зато лишний вес сразу же ушел!Я бы на вашем месте не ела бы покупные сладости! Если уж хочется, то лучше самой что-то приготовить, пирог или блинчики. Тогда точно будешь знать, что в составе нет фигни какой-нибудь.

Много чего могла себе позволить. Но явные аллергены не ела. У нас больше с коликами была проблема